依賴眼藥水治不好干眼癥
不少朋友都有這樣的困擾，而且干眼癥總是來回發作，令人不勝煩惱。得了干眼癥后，很多人常見的反應就是，自行購買眼藥水，一不舒服時就滴用，剛開始還有點效果，慢慢的效果越來越差，有些甚至干眼癥狀反而有所加劇。
依賴眼藥水治不好干眼癥
人健康的淚液中不僅有“水”，還有瞼板腺分泌的“油”，油分布在水液層的表面，可以減少水液的蒸發。瞼板腺功能障礙導致的“油”缺乏、淚液蒸發過強是干眼的主要原因。對于這種情況，單純滴用眼藥水不僅沒有效果，還可能破壞脂質層而加重病情。部分眼藥水中含有的防腐劑，過度使用眼藥水，還可能會對眼表角膜、結膜細胞等產生損害。
再發時應尋求專業
如果堅持以上措施依舊沒有緩解，此時應尋求專業眼科醫生的幫助。一旦眼睛出現干澀、不舒服的癥狀，一定要到正規眼科醫院查明病因，對癥。可以在眼科醫生的指導下使用不含防腐劑的人工淚液進行緩解，遵醫囑規范使用。
干眼應該這樣
熏蒸SPA
在的儀器中注入特定藥物（因個人情況而定），進行15~20分鐘的熏蒸，補充眼部水分，身心放松的同時眼部也得到充分舒緩，緩解了眼睛干澀、刺癢、疲勞等不適的癥狀。
眼部SPA：通過超聲震動將藥物霧化成微細分子，形成霧滴，藥物分子直接、連續、作用于角膜結膜。
眼罩熱敷
20分鐘左右的熱敷，可以促進眼周部位的血液循環，也可以緩解患者眼部的疲勞。
熱敷眼罩：融化病理性瞼脂，使瞼脂更容易排出。
瞼板腺按摩及眼瞼清潔
按摩約10分鐘，按摩后能有效改善瞼板腺功能，解決絕大多數干眼患者油脂分泌不足問題。此項受到廣大患者的好評。
瞼板腺按摩：解除瞼板腺管道阻塞，防止腺泡萎縮。
眼瞼清潔：用較溫和的清潔液擦洗瞼緣。
鄒醫生提醒您：一旦被確診為干眼，應該早重視、早發現、早，以免瞼板腺萎縮，影響治果，或發展到不可逆的嚴重程度。